「2016年12月」の記事一覧

急性アルコール中毒の症状は?死亡させない応急処置法を知ろう

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クリスマスから年末・年始にかけて、お酒を飲む 機会が増えるため、毎年急性アルコール中毒で 死亡する人が絶えません。 とくにまだお酒に慣れない20~30歳代の若者が 急性アルコール中毒になる事が多いと言います。 大切な人を・・・

ノロウィルス2016~2017年!GⅡ.2遺伝子に変異!特徴と対策!

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毎年11月から2月はノロウィルスが流行しますが、 今シーズン(2016年12月)は、流行も早く始 まり昨年のピーク時の約2倍の患者数になっています。 最近の10年間で最も流行した2012年のピーク 時に迫る勢いで流行して・・・

正月太り予防対策!血糖値を上げない3食品群と食べ方!その理由

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毎年、年末からお正月にかけて、どうしても動かず 食べ過ぎてしまい、太る人が多いですね。 今年もその季節がやってきました。 なんとなくテレビを見ていたら、 今朝(12月27日)のモーニングショーで、 アンチエイジング研究で・・・

朝シャンで頭がはげる原因と理由!夜シャンプーが良い理由!

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元気ナースは、家族もそうですが、朝にシャンプー をする習慣はないのですが、朝シャンは髪や頭 皮に良くないため 薄毛やはげ(ハゲ)になりやすいとニュースで 知り驚きました。 どうしてだろうと不思議に思い調べて納得しま した・・・

ネギの効果がすごい!香りと粘液(ヌル)が免疫力を高める理由

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昔からネギは健康に良いと言われていましたが、 近年の研究でその理由がわかったのだそうです。 今回はガッテン12月14日に放送されたネギの香りとヌルと呼ばれる粘液が人間の免疫力を高めて、 インフルエンザ、肺炎、肝炎、ガン、・・・

猫背の人が脳梗塞になりやすい理由!簡単な猫背の予防法と治し方

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サタデープラス12月10日で、猫背の人は脳梗塞に なる危険性が高いということを知って、びっくり。 今まで知らなかったからです。 日本人の7割が猫背になっているといいますから、 大変なことですね。 脳梗塞になると、命の危険・・・

過換気症候群の原因や症状と対処法!昔の紙袋法が危険な理由!

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NHKの連続テレビ小説「べっぴんさん」で、ヒロイン すみれ(芳根京子)の夫(永山絢斗)が、仕事の ストレスで過換気症候群になり、倒れる場面がありました。 私も、20年程前のこと、家事と仕事と看護学校に通う 学生の3役をこ・・・

ビーツの驚きの効能効果!がん認知症メタボ他!食べ方や栽培法も

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あさイチで野菜のビーツがこれからの 「スーパーフード」であることが放送されました。 ビーツの名前ぐらいは知っていましたが、 それほど効能・効果があるとは知りません でしたので、 健康美容効果や食べ方、栽培法に ついて調べ・・・

一過性全健忘の症状や原因!認知症かも?治療法や再発への対策は?

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毎月新聞代の集金に来るおばさんが、ひと月分の新聞を収納できる袋を置いていってくれます。 新聞を収納するのは夫の役割なので、私はその袋にさわることはないのですが、ある日、その新聞袋が見つからないと夫が騒ぐのです。 それで探・・・

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