女性の尿もれ対策で「あおむけ骨盤底筋訓練法」が紹介されました（NHK今日の健康）
NHK今日の健康で「あおむけ骨盤底筋訓練法」 が紹介されました！ 教えてくれたのは山梨大学医学部看護学科教授の谷口珠実さんです。 40歳以上の女性の３人にひとりが、尿もれに悩んでいるそうです。 女性の尿もれには、 1.せ・・・
「2023年2月」の記事一覧
ウコンで癌が消えた？自家栽培の秋ウコン粉末で3回ガンが消えた体験
我が家の家庭菜園では毎年、秋ウコンを自家栽培・自家製粉 しています。 もちろん無農薬栽培で、スライスしたウコンの乾燥は決して 天日干ししません。 天日干しすると、紫外線で秋ウコンの一番大切な黄色い成分 であるクルクミンが・・・
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