「2017年11月」の記事一覧

世界一長寿の秘訣は1日3個の卵?癌も予防する知られざる卵の効果

卵(茶)

昨年5月から今年(2017年)の4月15日に、 117歳137日で亡くなるまで生存者長寿世界一 だったイタリア人女性 エンマ・モラーノ=マルティヌッツィさんの 長寿の秘訣を調べてみました。

温州みかんのある栄養素が糖尿病・がん・骨粗鬆症に効く理由

fruit_grapefruit2.pngグレープフルーツ

名医とつながる!たけしの家庭の医学 (2017年11月14日)で、みかんを食べると βクリプトキサンチンの効果で、血糖値が改 善され、糖尿病の予防になることが放送され ました。 どのみかんに一番多くβクリプトキサンチン ・・・

血管若返りに3つの栄養素が必要な理由!全部を含む食べ物は?

海苔

名医とつながる!たけしの家庭の医学 (2017年11月14日)で ビタミンB群の中で、特に、 ビタミンB6、ビタミンB12,葉酸の3つの 栄養素が血管の若返りに貢献することが 放送されました。 どうしてこの3つの栄養素を・・・

認知症の原因のひとつはいびきと判明!その理由と簡単な予防法は?

いびき

名医とつながる!たけしの家庭の医学 (2017年11月14日)で、 今年は認知症による行方不明者が過去最多の 1万5432人にのぼり、前年からたった1年で 3000人も増えたことが放送されました。 認知症はこれから高齢者・・・

光免疫療法の治験日本でも!年内めざし準備中と朝日新聞発表

saibou_gan_cancer.pngがん細胞

いよいよ日本国内で、がん光免疫療法の 臨床試験(治験)が2017年中に実施される ようです。 朝日新聞で発表になりましたので、確実だ と思われますが、 以前テレビ朝日のモーニングショーで発表 されたこととの違いなどについ・・・

乾燥(ドライ)納豆の効能と注意点!おすすめのランキングは?

food_nattou_pack.png納豆

最近テレビで、マツコの知らない世界や、 主治医が見つかる診療所などで、乾燥(ドライ) 納豆が紹介され、ブームになっているよう ですね。 乾燥納豆なら、納豆のネバネバが嫌いな人でも 食べられますし、持ち運びが便利で、おやつ・・・

血圧サージの危険度チェック法!予防と対策はタオル握りで簡単に

血圧サージとは、平常時の血圧が正常値の範囲 にある人でも、瞬間的に上(収縮期)の血圧が 180mmHg程度まで急上昇することがあり、 これが「血圧サージ」です。 「サージ」とは英語で「波が押し寄せる」とい う意味で、起床・・・

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