「血液・循環器系」の記事一覧（2 / 2ページ）

貧血大国と言われる日本では、50歳未満の 女性の５人に１人が貧血なのだそうです。 ９月14日のあさイチでは、 肌荒れ！抜け毛！うつまでも！？　実は怖い“貧血”“鉄不足” という題名で、 最近の研究でわかった、様々な貧血の・・・

「あさイチ！実は怖い鉄分不足貧血！その症状やメカニズムと対処法」の続きを読む

8月2日のたけしの健康エンターテインメント・ みんなの家庭の医学は、 8月こそチャンス！夏だからできる！ 今すぐ始めたい長引く身体の不調㊙改善法SPです。 その中で、海女さんの血管年齢が若いことから 高血圧の改善法を学ぶ・・・

「血管年齢が若い海女さんに学ぶ高血圧改善法とは!みんなの家庭の医学」の続きを読む

今年の健康診断で、中性脂肪が基準値（30～149mg/dl）より 少し高い値（162mg/dl）になっていました。 境界域の軽度・高中性脂肪血症です。 中性脂肪は検査日の数日前の食事が影響 するのであまり気にはしなかった・・・

「中性脂肪を下げる簡単な方法！水溶性食物繊維と運動のタイミング」の続きを読む

7月13日の「NHK　ガッテン」のテーマは 毛細血管をケアすることで、若さと健康を取り 戻せるというもの。 毛細血管でアンチエイジングとは、どういうことか 調べてみました。

「毛細血管ケアでアンチエイジング！ガッテン流の新方法とは？」の続きを読む

水不足も伝えられている今年の梅雨ですが、 寒かったり暑かったり豪雨だったり、 晴れ続きだったり、なんだか変です。 例年は気にならない梅雨ですが、年のせいか、 どうもだるい今年の梅雨。 こういう症状を梅雨だるとか梅雨ダルと・・・

「梅雨だる(ダル)の原因と症状が出るメカニズム！簡単な解消法は」の続きを読む

私はブログに熱中すると数時間パソコンの前に 座りっきりになるので、エコノミークラス症候群 になって、血栓ができるのではないかと、 とても心配していました。 そんな折、NHKのガッテンという番組 （2016年5月11日）で・・・

「血栓溶解剤は体内で作られる！血栓の原因と溶解力をアップする方法」の続きを読む

熊本地震被災者の皆様にお見舞い申しあげます。 車中泊や避難所でエコノミークラス症候群にかかり、亡くなる人も出ているようです。 エコノミークラス症候群にならないために、してはいけないこととするべきことをまとめました。 せっ・・・

「エコノミークラス症候群の予防！してはいけないこと！するべきこと」の続きを読む