最新情報

2020年3月31日
感染症
緑茶が食後血糖値を下げるのはなぜ?効果的な飲むタイミングとは?
  緑茶が食後の高血糖値を抑制するということ、 また、その効果を高めるために緑茶を飲むタイミングが あるというDIAMONDニュースがありました。 それで、緑茶がなぜ食後の血糖値を下げる(上げない) ことができ・・・
2020年3月29日
感染症
新型コロナウイルスの症状は?危険性や死亡率、潜伏期間や対策は?
  新型コロナウイルスによる感染はついにアジア以外に ヨーロッパや米国にまで広がり、連日ニュースを騒がせています。 日本人の感染者もどんどん増えて、 何かと心配な新型コロナウイルスです。 新型コロナウイルスや他・・・
2020年3月10日
感染症
新型コロナウイルス予防にメタノール飲んで死亡!エタノールと間違た?
  今朝のBBニュース(国営イラン通信)で、 「アルコールを飲めばコロナウイルスの治療に効果があり得る」とのデマ を信じたイランの人が密造酒を飲んで27人死亡したことが報道されました。 密造酒にはメタノール(メ・・・
2020年3月9日
食物
酢納豆効果がすごい!血糖値・血圧・ダイエットに良い理由と簡単な作り方
  納豆1パックにお醤油ではなく、小さじ1杯 のお酢をいれてかき混ぜて食べるだけで、 血糖値、血圧、ダイエットにも、 骨粗鬆症、便秘、視力にまで良い ことが、テレビの色々な番組で取り上げ られました。 どうして・・・
2020年3月5日
感染症
マスク一枚いくら?200円以下の在庫が楽天にあった!送料明確で安心
日本中がコロナウイルス感染症で落ち着かない毎日ですね。 小中高校が一斉休校になって、 我が家の孫たち(小5.中1) も家にこもっていますが、 宿題をやったり、テレビをみたり結構、平常心でいます。 おばあちゃんは不要の感じ・・・

緑茶が食後血糖値を下げるのはなぜ?効果的な飲むタイミングとは?

緑茶

  緑茶が食後の高血糖値を抑制するということ、 また、その効果を高めるために緑茶を飲むタイミングが あるというDIAMONDニュースがありました。 それで、緑茶がなぜ食後の血糖値を下げる(上げない) ことができ・・・

新型コロナウイルスの症状は?危険性や死亡率、潜伏期間や対策は?

kin_kabi.pngカビ菌

  新型コロナウイルスによる感染はついにアジア以外に ヨーロッパや米国にまで広がり、連日ニュースを騒がせています。 日本人の感染者もどんどん増えて、 何かと心配な新型コロナウイルスです。 新型コロナウイルスや他・・・

新型コロナウイルス予防にメタノール飲んで死亡!エタノールと間違た?

te_syoudoku.png消毒液

  今朝のBBニュース(国営イラン通信)で、 「アルコールを飲めばコロナウイルスの治療に効果があり得る」とのデマ を信じたイランの人が密造酒を飲んで27人死亡したことが報道されました。 密造酒にはメタノール(メ・・・

酢納豆効果がすごい!血糖値・血圧・ダイエットに良い理由と簡単な作り方

food_nattou_pack.png納豆

  納豆1パックにお醤油ではなく、小さじ1杯 のお酢をいれてかき混ぜて食べるだけで、 血糖値、血圧、ダイエットにも、 骨粗鬆症、便秘、視力にまで良い ことが、テレビの色々な番組で取り上げ られました。 どうして・・・

マスク一枚いくら?200円以下の在庫が楽天にあった!送料明確で安心

pleats_mask_hida

日本中がコロナウイルス感染症で落ち着かない毎日ですね。 小中高校が一斉休校になって、 我が家の孫たち(小5.中1) も家にこもっていますが、 宿題をやったり、テレビをみたり結構、平常心でいます。 おばあちゃんは不要の感じ・・・

(新型コロナ)ウイルスマスクのおすすめはガーゼより不織布が良い?

virus_mask_man.pngマスクの男性

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、    マスクが大量に売れているようですね。 中国人の爆買は減ったそうですが、マスクについては 爆買が復活したとか。 マスクが品切れになるかもしれないと思った元気ナース が自宅の在庫を・・・

脂肪肝の治し方!食前の高カカオチョコレートが効果的!その理由は

valentinesday_itachoco2.png板チョコ

最近高カカオチョコレートの健康効果が色々と発見 されてきて、チョコレート好きの私にはうれし い事です。 今日のzakzak夕刊フジ(2017年4月5日)でも 「血液サラサラ」という言葉の提唱者である 肝臓の専門医・栗原毅・・・

高カカオチョコレートの食べ過ぎに注意!摂取量の目安や食べる時間は?

valentinesday_itachoco2.png板チョコ

高カカオチョコレートの健康効果が脚光を浴びて、 私も毎朝高カカオチョコレートを10g~30gぐらい 食べています。 でも、なんでも過ぎたるは及ばざるがごとしで 食べ過ぎにならないかと心配になり、調べてみました。 高カカオ・・・

ウコンで癌が消えた?夫の胃がんと喉頭がん消滅の経緯について!

vegetable_ukon_turmericウコン

わが家の畑で、無農薬栽培し、自宅で太陽光に当てず製粉した秋ウコン を毎日飲んでいたら、夫の胃がんと喉頭がんが消えたことをお知らせしようと思います。 最近ウコンの有用性と共に、ウコンは効かないなどとのうわさも 飛び交ってい・・・

血液検査で8種類のがんがわかる!超簡単な味の素の最新技術

scince_jikken.png化学実験

夫の弟が胃がんで亡くなってから、検査嫌いだった夫も私もまじめに毎年 町の健診でがん検査を受けています。 でも胃がん検診はバリウムを飲むにしても、胃カメラを飲むにしても苦しいです。 また、他のがんの検査にも何日もかかってし・・・

自宅でできる複数のがんや生活習慣病検査「おうちでドック」について

thumbnail_medical_saiketsukan

私が病院で看護師をしていた頃、 がんの発見が遅れたために、命を落とした人、 生活習慣病の発見が遅れたために、腎臓透析になったり、 脳卒中になって半身不随の後遺症が残った などの多くの人たちを見てきました。 そして、何より・・・

血液一滴でガン検診!2020年東レが実用化!13種類を早期発見!

kenkoushindan_saiketsu.png採血

13種類ものがんを、たった血液一滴から早期発見 できるという 画期的なガン検査法がついに開発されました。 開発したのは国立がん研究センター(東京都)や東レなどで、 2017年8月から開始した臨床研究が終了し、 東レが20・・・

脳梗塞の早期発見法「FAST」と後遺症の残らない治療法

body_nou.png脳

脳の血管がつまる脳梗塞は、 年齢・性別にかかわらず、 月曜日が最も発症率が高かった という研究結果が、 医療ニュース で発表されました。 これを読んだとき、脳梗塞の発見が遅れて、 左半身 不随になってしまった母が、嘆きな・・・

玉ねぎで血液サラサラになる理由!効果的な食べ方と分量は?

vegetable_tamanegi.png玉ねぎ

  我が家の家庭菜園で今年も玉ねぎがたくさん 採れました。 昨年は、かなりの分量の玉ねぎを食べずに腐らせて しまったので、今年はできるだけ毎日玉ねぎを 食べようと決心しました。 玉ねぎには血液をサラサラにする効・・・

健康長寿の秘訣は!スプーン1杯の○○を毎日食事にかけるだけ

walking_group.pngウォーキング

2019年4月23日(火)のTBS「この差ってなんですか」で 元気ご長寿が毎日食事にかけているスプーン1杯の健康食材が 紹介されました。 その食材は、アマニ油・お酢・ごまの3種類です。 1人で3種類を摂取するのではなく、・・・

花粉症の花粉皮膚炎急増!その症状と原因!対策や市販薬は?

sugi_kafun.png花粉

花粉の飛散がピークになっている今日このごろ、 花粉皮膚炎なるものが急増しているとのことが 羽鳥慎一のモーニングショーで話題になりました。 筆者(元気ナース)自身がヒノキ花粉症ですが、 今まで花粉皮膚炎になったことがないの・・・

間違いやすい花粉症対策3つとその正しい方法について

thumb_20130906185643_5229a6dbc39b0.jpg花粉症

  今年も花粉症の季節がやってきて、 スギ花粉症の人たちは今から4月上旬がピークですね。 私はヒノキの花粉症らしく、ひのきは3月下旬から4月に ならないと花粉が飛びませんから、今はまだ症状がでていません。 でも・・・

胆石ができる原因のひとつは食事間隔が長いこと?その理由と予防法は

胆石

  2018年12月27日のNHK番組「所さん大変ですよ」(19:30)で 胆石(たんせき)が取り上げられました。 実は、2018年の秋、所ジョージさんは、 胆石で死ぬほどの痛み を経験して、 胆のうを切除する・・・

高血糖が顔でわかると判明!その理由と高血糖を防ぐ最新の方法

ほうれい線

2018年11月6日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で 高血糖リスクが高い人は顔のほうれい線が深いという特徴がある ことが分かったそうです。 高血糖の人のほうれい線が深くなる理由と、高血糖を防ぐ最新の方法が ・・・

グルテンフリーは健康人に意味なし?逆に糖尿病になる?その理由とは

インスリン注射

近頃、グルテンフリー食という言葉をよく聞いたり目にしたりすることが 多くなりました。 筆者はグルテンフリー食は、小麦アレルギーで生じるセリアック病 などの人だけが、食べるものだと思い、グルテンフリー食など気に せず食べて・・・

このページの先頭へ