最新情報

2017年9月20日
運動器
ロコモ予防運動はスロースクワットが一番!その理由とやり方動画
ロコモとは、「ロコモティブシンドローム」の 略称で、運動器障害によって移動機能が低下し た状態の総称とのこと。 日本整形外科学会が2007年に提唱した概念です。 要するに、しゃっしゃと立ったり歩いたりでき なくなるという・・・
2017年9月18日
食物
酢納豆効果がすごい!血糖値と血圧下がり痩せる理由と簡単な作り方
納豆1パックにお醤油ではなく、小さじ1杯 のお酢をいれてかき混ぜて食べるだけで、 血糖値や、高血圧を下げ、ダイエットにも、 骨粗鬆症、便秘撃退、視力まで回復する ことが、テレビの色々な番組で取り上げ られました。 今回は・・・
2017年9月15日
中毒
キイロスズメバチに刺されたら?画像や生態・駆除法は?都市が危ない?
都市部に生息しているキイロスズメバチが 最近の異常気象の影響でこの秋激増している ことが羽鳥慎一モーニングショー(9月12日) で放送されました。 キイロスズメバチは攻撃性が高く都市にも順 応するため、人が襲われる被害も・・・
2017年9月9日
腫瘍 がん
ケトン食ががんを消すのは本当?仕組や治療の注意点などを調査した
光免疫療法という画期的ながん治療法が米国 で開発されたものの、まだ米国でも治験段階 で、日本での治験はすぐには実施されないよ うです。 筆者・元気ナースの光免疫療法の記事 光免疫療法の日本の治験はいつ?アメリカの治験結果・・・
2017年9月2日
運動器
手の疲労回復に効く4つの手首運動!しびれや痛みも治ります
真夏の大雨続きで、例年になく、庭や畑の草 が伸びてすごいことになりました。 早朝と夕方に、いつになく草取りを頑張った ら、手が痛くなってしまいました。 こわばりやしびれもでてしまい、困っていた ところ、産経ニュースで紹介・・・

ロコモ予防運動はスロースクワットが一番!その理由とやり方動画

undou_squat.pngスクワット

ロコモとは、「ロコモティブシンドローム」の 略称で、運動器障害によって移動機能が低下し た状態の総称とのこと。 日本整形外科学会が2007年に提唱した概念です。 要するに、しゃっしゃと立ったり歩いたりでき なくなるという・・・

酢納豆効果がすごい!血糖値と血圧下がり痩せる理由と簡単な作り方

food_nattou_pack.png納豆

納豆1パックにお醤油ではなく、小さじ1杯 のお酢をいれてかき混ぜて食べるだけで、 血糖値や、高血圧を下げ、ダイエットにも、 骨粗鬆症、便秘撃退、視力まで回復する ことが、テレビの色々な番組で取り上げ られました。 今回は・・・

キイロスズメバチに刺されたら?画像や生態・駆除法は?都市が危ない?

スズメバチのイラスト

都市部に生息しているキイロスズメバチが 最近の異常気象の影響でこの秋激増している ことが羽鳥慎一モーニングショー(9月12日) で放送されました。 キイロスズメバチは攻撃性が高く都市にも順 応するため、人が襲われる被害も・・・

ケトン食ががんを消すのは本当?仕組や治療の注意点などを調査した

saibou_gan_cancer.pngがん細胞

光免疫療法という画期的ながん治療法が米国 で開発されたものの、まだ米国でも治験段階 で、日本での治験はすぐには実施されないよ うです。 筆者・元気ナースの光免疫療法の記事 光免疫療法の日本の治験はいつ?アメリカの治験結果・・・

手の疲労回復に効く4つの手首運動!しびれや痛みも治ります

kansetsutsuu_tekubi手首

真夏の大雨続きで、例年になく、庭や畑の草 が伸びてすごいことになりました。 早朝と夕方に、いつになく草取りを頑張った ら、手が痛くなってしまいました。 こわばりやしびれもでてしまい、困っていた ところ、産経ニュースで紹介・・・

勉強の集中力を高める食べ物は?効果的なおやつをチェック

いよいよ秋、受験生は勉強に集中しなければ ならない季節の到来ですね。 集中力を高める方法は色々あるようですが、 その中の一つに、集中力を高める食べ物が あり、それは勉強中のおやつとして食べる と効果的なんだそうです。 お・・・

癌かもしれない?医師が疑う3大初期症状とその理由や癌の種類

saibou_gan_cancer.pngがん細胞

この症状は、癌かもしれないと、時々心配に なる時がありませんか? でも、その度に病院に行って検査をするのは ちょっと気が重いですよね。 今日のヤフーニュースで、普段多くの患者さ んを診察している狭間研至(はざま けんじ)・・・

夏野菜効果!なすの認知症予防効果がすごい!その理由は?

vegetable_marunasuなす

なすはきゅうりとともに、栄養が少ない野菜 だと思っていました。 しかし、8月18日の「その原因Xにあり」名医 が勧める夏野菜SPで、なすが認知症を予防 すると、紹介されて驚きました。 栄養がないなんてとんでもないですね。・・・

夏野菜効果!きゅうりの夏血栓予防効果がすごい!その理由は?

kyuuri_cucumberきゅうり

きゅうりはろくに栄養がない夏野菜だと思っ ていました。 ところが、8月18日の「その原因Xにあり」 名医が勧める夏野菜SPで、きゅうりが 夏血栓を予防して、脳梗塞や、心筋梗塞、 エコノミー症候群まで予防すると知って びっ・・・

早起きできない人に朗報!早起きは寿命が縮むと判明!その理由は

thumbnail_body_tainai_dokei

「早起き」すると寿命が縮むというオックス フォード大学の研究結果の記事題名を読んで、 万歳!と叫びたい気持ちになりました。 どうしても早起きができない筆者は、早起き が健康に良いとはどうしても信じられない日 々を生きてい・・・

舌がつるつるするのは病気? 舌でできる健康チェック法と対策

akkanbe_girl.pngあっかんべー

あるとき、いつもと違って、舌がつるつる すると何かの病気なんじゃないか、と不安に なりますよね? 週刊朝日2017年8月11号に「舌」は健康の バロメーター ツルツルは危険信号!? という記事がありました。 舌がつるつる・・・

高齢者が飲んではいけない危険な薬は3種類の降圧剤!その理由は

ketsuatsu_keisoku.png血圧

週刊ポスト2017年8月18・25日号に、高齢者 が飲んではいけない危険な高血圧治療薬 (降圧剤)のことが書かれていました。 筆者の夫も10年來高血圧治療薬を服用して いるので、気になってよく読んでみました。 幸い夫が飲・・・

血圧の薬(降圧剤)を飲み忘れたらどうする?2回分飲むのは厳禁

ketsuatsu_keisoku.png血圧

国民病といわれるほど中高年になると血圧の 薬を飲んでいる人は多いのですが、73歳にな るわが夫もその中のひとりです。 幸いというか、薬は血圧の薬だけで朝1回き りなので、めったに忘れることはないのです が、何かの拍子に忘・・・

熱中症予防には汗を拭くべき?拭かない方が良い?正しい拭き方は?

sick_takansyou汗っかき

筆者はとても汗っかきで、最近やり始めた 卓球の練習中、吹き出す汗を拭くのが忙しく おちおちラリーを続けられない状態でした。 そんな時、日刊現代Digitalで「医学的に正 しい汗の拭き方がある」というたいそうな 記事を見・・・

パーキンソン病の症状が出る前の診断と治療に役立つタンパク質発見

sick_te_shibire-png%e6%89%8b%e3%81%ae%e3%81%97%e3%81%b3%e3%82%8c

パーキンソン病は、ドーパミンという神経 伝達物質を作る脳の中の細胞が減ってしまっ て、ふるえや、筋肉のこわばりが生じる病気 です。 しかし、このような症状が出る時には、もう 半分以上の細胞が変性していて、治療がむず かし・・・

水飲み過ぎの症状に注意!脱水と間違える危険あり!その対策は

walking_group.pngウォーキング

マラソンや駅伝大会で、選手がふらふらして 意識がもうろうとしていると、多くの人々は 脱水が原因と考えると思われます。 ところが、脱水と同じような症状が、水の 飲み過ぎでも生じることはあまり知られて いないようです。 過度・・・

足だけ冷たいのは重大な病気の前兆?原因や症状を知り早期対策を

body_foot_side足

末梢動脈疾患(PAD)にかかるとクーラーを かけたとき、足だけ冷たくなったり、痛く なったり、足が重い、歩くとだるいという ような症状が出ますが、 夏はそういう人が結構おられるのではないで しょうか。 単なる冷え性だと思・・・

頭痛薬ロキソニンの重大な副作用!腸閉塞が起きる仕組と可能性は?

medicine_jozai_set錠剤

若い女性は頭痛持ちの人が多く、皆気軽に 市販の頭痛薬ロキソニンを頻繁に服用して いるようです。 しかし、その頭痛薬ロキソニンについて 厚生労働省がロキソニンの「重大な副作用」 の項目に「小腸・大腸の狭窄・閉塞」つまり 「・・・

がん検査血液一滴で13種類の早期発見!8月臨床研究開始3年後実用化

kenkoushindan_saiketsu.png採血

がんを早期に発見できる、新しい検査方法が開発 されました。 13種類ものがんを、たった血液一滴から早期発見 できるという画期的な検査法です。 開発したのは国立がん研究センター(東京都) などで、来月(2017年8月)から・・・

iPS細胞使った心不全治療の臨床研究を来年開始!実用化は5年後に

roujin_sinzouhossa.png心筋梗塞

大阪大学の澤芳樹(さわ・よしき)教授の研究 グループが、ips細胞を使って重症の心臓病患者 を治療する世界初の臨床研究を、来年の前半にも 始めると発表しました。 「心筋シート」を作って心臓に貼り付けて、機能 を回復させる・・・

このページの先頭へ