最新情報

2018年6月9日
皮膚
脱毛症の新治療法が実用化!髪の毛が生え続ける毛髪再生技術とは?
髪の毛を生やす根本の器官である「毛包」を体の外で大量に増やして から自分の頭に移植する技術を、世界で初めて理化学研究所の辻孝 チームリーダーたちが開発しました。 (共同研究機関:理研発ベンチャー企業「オーガンテクノロジー・・・
2018年6月3日
食物
ダークチョコとミルクチョコの効果の違い!視力に良いのはどっち?
最近はチョコレートの健康効果が認められるよ うになりましたね。 血流がよくなる、認知症の予防や改善、血圧を 下げる効果などがよく知られています。 しかしどの効果も、ミルクチョコレートより ポリフェノールを多く含むダークチ・・・
2018年5月28日
食物
きゅうりのホスホリパーゼでダイエット!他の効能や効果的な食べ方
きゅうりは昔から世界一栄養がない野菜と言われていましたが、そんな ことは気にならず、我が家の家庭菜園では45年間、毎年きゅうりを栽培 しています。 それが最近、きゅうりには脂肪分解酵素である「ホスホリパーゼ」が含 まれて・・・
2018年5月25日
腫瘍 がん
HF10ウィルスでガン細胞だけを破壊する最新治療法の実用化はいつ?
テレビ朝日の羽鳥慎一モーニングショーそもそも総研(2018年5月17日) で、がんだけを破壊するウィルス療法の最新研究が放送されました。 世界中で様々なウイルスを使ったがんのウィルス療法の研究が進んで いますが、日本では・・・
2018年5月20日
血液・循環器系
心不全を防ぐために!突然倒れたらすぐに行う5ステップを覚えておこう
大杉漣さんに続いて、西城秀樹さんも 急性心不全でお亡くなりになりました。 西城秀樹さんは家族団らんの時に突然倒れたとのことでした。 そんな時、ご家族はどうなさったのでしょう。 もちろん救急車は呼んだと思われますが、救命措・・・

脱毛症の新治療法が実用化!髪の毛が生え続ける毛髪再生技術とは?

髪の毛を生やす根本の器官である「毛包」を体の外で大量に増やして から自分の頭に移植する技術を、世界で初めて理化学研究所の辻孝 チームリーダーたちが開発しました。 (共同研究機関:理研発ベンチャー企業「オーガンテクノロジー・・・

ダークチョコとミルクチョコの効果の違い!視力に良いのはどっち?

valentinesday_itachoco2.png板チョコ

最近はチョコレートの健康効果が認められるよ うになりましたね。 血流がよくなる、認知症の予防や改善、血圧を 下げる効果などがよく知られています。 しかしどの効果も、ミルクチョコレートより ポリフェノールを多く含むダークチ・・・

きゅうりのホスホリパーゼでダイエット!他の効能や効果的な食べ方

きゅうりは昔から世界一栄養がない野菜と言われていましたが、そんな ことは気にならず、我が家の家庭菜園では45年間、毎年きゅうりを栽培 しています。 それが最近、きゅうりには脂肪分解酵素である「ホスホリパーゼ」が含 まれて・・・

HF10ウィルスでガン細胞だけを破壊する最新治療法の実用化はいつ?

saibou_gan_cancer.pngがん細胞

テレビ朝日の羽鳥慎一モーニングショーそもそも総研(2018年5月17日) で、がんだけを破壊するウィルス療法の最新研究が放送されました。 世界中で様々なウイルスを使ったがんのウィルス療法の研究が進んで いますが、日本では・・・

心不全を防ぐために!突然倒れたらすぐに行う5ステップを覚えておこう

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大杉漣さんに続いて、西城秀樹さんも 急性心不全でお亡くなりになりました。 西城秀樹さんは家族団らんの時に突然倒れたとのことでした。 そんな時、ご家族はどうなさったのでしょう。 もちろん救急車は呼んだと思われますが、救命措・・・

西城秀樹の死因は急性心不全!心不全との違いや脳梗塞との関係は?

心臓

郷ひろみ、野口五郎とともに「新御三家」と呼ばれた歌手の西城秀樹 さんが2018年5月16日、急性心不全のため63歳の若さで亡くなりました。 2003年と2011年に二度の脳梗塞を発症し、右半身麻痺の後遺症が残った にもか・・・

樹木希林のガン状況は?特殊な放射線ガン治療法の効果で元気なの?

徹子の部屋(2018年5月16日)のゲストは女優の樹木希林さんです。 75歳になった今も、自分で車を運転してどこへでも行くし、ICカード も使いこなす行動派。 夫の内田裕也さんとは結婚45年、別居43年と超進歩的な夫婦関・・・

O型の人が長寿である理由がわかった!東京医科歯科大の研究から

以前から 米国立衛生研究所の疫学者アラシュ・エテマジ(Arash Etemadi)博士 の調査研究で、O型が一番病気にかかりにくく長寿であることが判明 していました。 しかし博士は、そのことが「実に興味深い」と語っている・・・

ぐっすり眠れる意外な方法!森田豊医師の熟眠のコツにプラスして

TOKYO FMの番組「Blue Ocean」で2018年4月19日(木)におなじみ森田豊医師の「熟眠のコツ」が放送されました。 筆者(元気ナース)は、枕に頭を付けて5分もすれば、毎日ぐっすり眠れて、4~6時間眠ればすっ・・・

ベジファースト・野菜が最初の落とし穴!魚肉ファーストが良い理由

vegetable野菜

糖尿病の改善やダイエットには、野菜を最初に食べる「ベジファースト」 が有効であることが広く行き渡っていますね。 「ベジファースト」というのは、まず最初に野菜を食べてから、おかず、最後に主食(炭水化物)の順番に食べる方法で・・・

クレアチニン値(腎機能を示す値)を下げる無料で簡単な方法(動画あり)

新国民病と言われる「慢性腎臓病(CKD)」は、潜在患者も含めて2000万人 以上が患っているそうです。 慢性腎臓病の初期は自覚症状がないので、気づかないうちに進行し、病気が見つかったときには、人工透析が必要なほど末期の腎・・・

うつ病の自殺願望を短時間で抑制する薬発見/米国コロンビア大学

うつ病にかかると自殺したいという気持ち(自殺願望、自殺念慮) になる危険があることはよく知られていますね。 しかし今までは、「死にたい」と言うなど、「自殺前症候群」の 症状が表れても、それを止める薬はありませんでした。 ・・・

紅茶効果の1つにストレスを軽減する作用があることが発見された!

紅茶

昔はコーヒーばかり飲んでいたのですが、最近時々紅茶を飲むと、 ほっとするような気分がして、3回に1回は紅茶を飲むように なった我々夫婦です。 この度、紅茶にストレスを減らす効果があることが発見されたと 知り、なるほどなと・・・

モーニングサージの原因になる前夜の飲酒!予防できる飲み方とは

ketsuatsu_keisoku.png血圧

宴会などでお酒を飲み過ぎた翌朝に、血圧が 急上昇することは経験者も多いと思います。 アルコールを飲むと、血管が広がるので、血圧 は一時的に下がりますが、酔いがさめる早朝に 血圧が急激に上ることを「モーニングサージ」 とい・・・

降圧剤の危険性を知った夫の意識不明!高血圧の基準はウソだった

ketsuatsu_keisoku.png血圧

10年以上も高血圧の薬(降圧剤)を飲み続けて いた夫が、今年の夏ごろから身体の調子が悪く なりました。 疲れやすくなり、食欲が無くなって体重が減り 始めたのです。 それに伴い時々血圧が下がり気味になったので ホームドクタ・・・

花粉症などアレルギーのある人は癌になりにくい!その理由は?

花粉症

まだ花粉症発症には間がありますが、 花粉症の人にうれしいお知らせがあります。 花粉症の人は免疫機能が過敏だということ から、癌になりにくいだろうなあと、 筆者・元気ナースは、ずっと前から考えて いました。 自分も花粉症な・・・

認知症予防にビールホップの苦味成分が効く理由!飲む分量は?

ビールの苦み成分であるホップに含まれる イソα酸に、認知症で一番多いアルツハイマー 病の予防効果があることが、キリン株式会社 によって発表されました。 (平成28年 11月28日) 研究は東京大学及び学習院大学により行わ・・・

世界一長寿の秘訣は1日3個の卵?癌も予防する知られざる卵の効果

卵(茶)

昨年5月から今年(2017年)の4月15日に、 117歳137日で亡くなるまで生存者長寿世界一 だったイタリア人女性 エンマ・モラーノ=マルティヌッツィさんの 長寿の秘訣を調べてみました。

温州みかんのある栄養素が糖尿病・がん・骨粗鬆症に効く理由

fruit_grapefruit2.pngグレープフルーツ

名医とつながる!たけしの家庭の医学 (2017年11月14日)で、みかんを食べると βクリプトキサンチンの効果で、血糖値が改 善され、糖尿病の予防になることが放送され ました。 どのみかんに一番多くβクリプトキサンチン ・・・

血管若返りに3つの栄養素が必要な理由!全部を含む食べ物は?

海苔

名医とつながる!たけしの家庭の医学 (2017年11月14日)で ビタミンB群の中で、特に、 ビタミンB6、ビタミンB12,葉酸の3つの 栄養素が血管の若返りに貢献することが 放送されました。 どうしてこの3つの栄養素を・・・

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